おこもり美容ブログ~おうちでボディメイキング

昨年からテレワーク勤務の日が増え、おこもり美容をあれこれ試してきた私のお肌やヘアケアについて。運動不足解消のアイデアも。

ジムでナイトブラを使う際に知っておきたいこと

スポーツブラは、バストをサポートするタイプのブラジャーです。

 

スタイルにもよりますがさまざまな活動でバストをサポートすることを目的としていますが、市場で販売されているスポーツブラの大半は、すべてのバスト用に設計されているわけではありません。

 

スポーツブラはすべての位置でサポートするわけではないので、バスト全体をカバーすることはできません。

 

 

そのため、アスリートの体格によって合う合わないが出る場合があります。

バストにきちんとフィットすることが重要です。

 

スポーツブラは、さまざまな姿勢でバストをサポートするために、バストの上にフィットするように設計されています。

 

ジムでのワークアウド時に使うのに、専用のスポーツブラだけではなくカップ入りのキャミソールなどである程度代用はできます。

 

かなり激しい運動をするのでなければ、それこそナイトブラで代用することもできます。

 

ナイトブラも様々な種類のものがあります。

 

ホック不要でかぶるタイプで着脱できるもの

不快感が出やすいワイヤーなどが入っていないもの

伸縮性にすぐれているもの

 

こういった条件をみたすナイトブラでしたら、マシンエクササイズやヨガなどでも代用することができます。


また、重い素材で作られていないこと、そしてスポーティなデザインであることも重要です。

 

スポーツブラのようなスタイルのものや、ビスチェのようにファッショナブルなものでしたら安心ですね。

 

ビスチェタイプのナイトブラでしたら、ジェイダが口コミで人気です。

 

ジェイダナイトブラの口コミ


ブラジャーがシャツにどう見えるか少し心配なら、こういったスタイルのナイトブラを活用してみてください。

そうすれば、ブラジャーがシャツにどう映るかを心配する必要がなくなります


また、キャミソール一体型のブラもジムでのワークアウトに代用が可能な場合があります

 

バストホールドのために特別にデザインされており、軽量で着用時に不快感を与えないタイプのキャミソールを選ぶことが大事です。