フルタイムでリモートワーキングになってから 1日おきに走っているのですが、 ご近所でジョギングやウォーキングしてる方本当に多いんですね！ ちょっとビックリです。 リモートワークでジョギング混雑？ コロナ騒ぎの前から 走ったり散歩したり、 という方…

あれよあれよという間に リモートワークの日が増えて 今では まいにち自宅勤務となっていますが やっぱり気になりますよね、リモートワーク太り。 私は 近所で走ったり マンションはエレベーターではなく 階段を使ったりと動くように工夫していますが 食事も…

リモートワークが導入され始めた頃は メイクをどうするか？ ということで 悩みましたが 皆さんは どのように解決しましたか？ 私はというと カメラ利用のオンラインミーティングがない日は 原則としてメイク無しで過ごしています。 ガラス越しの紫外線には気…

テレワークを始めた頃、 しみじみ実感したのが 通勤しないと体がラク！ だけど、そのぶん体が休んでしまっているというのもあるんですよね。 テレワークが連日3日ぺースではじまった時に 夜、寝つきが悪いなぁと。 それだけ体を動かしていなくて 疲れていな…